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菜品简介

谷杂粮现在是大多数食客的最爱,简单的粗粮菜调味不复杂,就能做出旺销凉。因为六种原料的成熟时间不一样,所以需要分开煮,起菜时,将它们一起拌匀即可。

食材准备

主料

  • 花生仁、黄豆、黑豆、小麦仁、薏仁、绿豆 各20克

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