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菜品简介

苦瓜是夏秋两季最常见的食材之一。它淡淡的苦味不仅可以败火,而且营养价值也非常高。传统方法制作苦瓜烧排骨,都是待排骨烧到七八成熟后下入苦瓜,这样烹调有两大劣势:第一,苦瓜是一种非常难入味的原料,仅仅几分钟的时间汤汁的味道根本无法渗透到苦瓜内部;第二,若是增加苦瓜的烧制时间,那么烧后的苦瓜没有丝毫的脆爽感,而是软烂的。怎样才让苦瓜既能入味,口感又很脆呢?如何让菜肴快速出菜呢?

食材准备

主料

  • 苦瓜 750克
  • 猪排 250克

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