东北乱炖
菜谱价格
5.00
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菜品简介
这是一道营养搭配比较合理的菜肴，非常符合食物多样化的营养学要求，也符合每天吃5－7种颜色食物的健康营养理念。这款菜品中，西红柿的番茄红素、茄子的生物类黄酮、青椒中的维生素C等都是强大的抗氧化剂，排骨含有优质蛋白质，可以提供多种营养素和抗氧化剂，对于增强人体免疫力和抵抗力大有裨益。
食材准备
主料
- 猪排 骨300克
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