双椒泡海笋
菜谱价格
5.00
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菜品简介
笋含有丰富的钙、碘、铁、海藻胶原蛋白等多种人体不可或缺的营养物质，它口感清脆，风味独具，长期食用可以起到减肥、降血压、抵御心血管疾病等效果。此菜可以提前预制，突出海笋滑爽而有韧性的口感。
食材准备
主料
- 海笋 100克
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