粗粮焐多宝鱼
菜谱价格
5.00
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菜品简介
焐多宝鱼肉质鲜嫩，配粗粮营养均衡，用焐的方式保持其鲜嫩的口感，更符合现在人的饮食要求。
食材准备
主料
- 多宝鱼75克
- 粗粮（红腰豆10克
- 玉米粒、薏米、小米、高粱、紫米、燕麦各5克）。
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