鲜荷叶粥煮花虎虾
菜谱价格
5.00
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菜品简介
鲜荷叶具有清热解毒、消暑利湿和减肥降脂作用，配以莲子煲出的粥尤其适合在秋季食用；花虎虾含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，是一道很好的养生美食。
食材准备
主料
- 花虎虾10只
- 莲子50粒
- 大米、香米各200克
- 鲜荷叶10张
- 姜末50克
- 金钱草30片。
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